地理教室，無國界: 日本「奈良」3大秘境只知道去看小鹿就遜掉了

日本「奈良」3大秘境只知道去看小鹿就遜掉了

你對奈良的印象是什麼？是東大寺外爭食遊客手邊食物的可愛小鹿？還是被列入世界文化遺產、擁有千餘年歷史的東大寺？若要繼續追問下去，可能不少人就要舉白旗投降了。在日本，對奈良人的印象有種說法：「大佛商法」，意思是，因為擁有東大寺的大佛，奈良人覺得可以受到其庇佑，在各方面也都不積極努力了。這或許就是全日本各地紛紛爭取國外遊客的同時，卻少人知道奈良在東大寺和小鹿之外的景點。但事實是，離開了奈良市，幅員廣大的奈良縣就藏著許多鮮為人知的秘境或隱藏版景點，只要花點時間轉車，或租車自駕，就能親近這些帶著靈性的場域，讓身心靈都有個舒暢的療癒。

沿著溪谷的步道有許多橫跨河流的橋墩，視覺效果震撼。攝影／徐銘志

洞川溫泉、天川村洗淨身心靈的疲憊

「從天川村這邊有條沿著溪谷的步道可以走到洞川溫泉，大約兩個小時。」或許是想讓我們親眼目睹，嚮導這樣清描淡寫地介紹。直到下了車，真正走到「みたらい溪谷」步道口時才發現，這溪谷根本就是世外桃源，幽靜的山谷伴隨著清澈的溪流，積了水的深潭則是一片寶石藍。愈往裡走，愈能感受到這不只是一條普通的步道，魅力可大著呢。最令人印象深刻的便是，橫亙在山間溪流上的一條條便橋，遠處觀之，當3D實景壓縮成2D畫面時，不同便橋成了高掛在山間、天邊的線條，別有趣味。加上起點和終點的高低落差，這條步道更有著挑高的視覺感受，流水、瀑布、水花、巨石、綠蔭、魚兒則交織成了路途中的驚喜。

寶藍、翠綠色的溪水就有如藏在山中的瑰寶。攝影／徐銘志

難能可貴的還有步道終點的洞川就是溫泉鄉，走完步道的疲累身軀就用溫泉來療癒，而且不用特別入住溫泉飯店，「洞川溫泉中心」就是村營的公共溫泉，成人只要六百日圓就能泡個暖呼呼的熱湯。若還有時間，洞川的溫泉老街也別有一番風味，老街上的旅館在夏季總是將拉門通通打開，讓人看見偌大的榻榻米和室，沒有過於觀光的氣息，是山城專屬的靜謐。みたらい溪谷其實也有最佳造訪時間，夏日這裡透沁涼，一片綠意；秋日則又是另一番風景，綠葉隨著低溫轉成黃、橙、紅、咖啡等色，恣意地將大自然當成揮灑的畫布，也同等令人醉心。

洞川村有許多溫泉旅館，浴湯都精心設計。攝影／徐銘志

吉野山走趟修驗道養心又養性

吉野山，向來以賞櫻聞名，有「一目千本」（意思是一眼就能看盡上千株的櫻花）的美譽。不過花開短短的七到十天，往往讓遊客傷透腦筋，不僅飯店訂不到，從外地前來也得塞在山中的車陣當中，有時候一晃眼就是三、四小時。在地人反而建議，在夏天和秋天來。沒有櫻花，看什麼？賞自然。更精準的說法應該是，走一趟日本修行靈場，讓身心沉浸在大自然的氣息裡。吉野山自古就是日本佛教當中一個派別「修驗道」最大的靈場與據點，又以八世紀建造的金峰山寺藏王堂為中心。據說，吉野山的櫻花就是在信徒的捐贈之下，才成為今日數大是美的景致。

吉野山海拔較高，經常有山嵐霧氣繚繞。攝影／徐銘志

修驗道是種結合神道教與佛教的山嶽信仰，因而從吉野山到熊野就有沿著山徑的道路，長達一百多公里，是修行者用來步行修行之地。每年五到十月，不少在家修行的人也會藉由走一次這條道路作為修行功課。這對觀光客而言，這當然過於宗教，不過若走一趟神聖充滿靈氣的山間林地，卻很能夠療癒身心，也因此當地也發展出「森林療癒步道」的行程，甚至為此還有專門的醫學中心檢測森林中負離子的含量作為佐證。跟著嚮導的腳步，在有山有水的林地之間，或享受每吸一口便甦醒身體的空間或就在地上短暫靜坐，也能躺在森林間的吊床，心情也跟著清澄起來。特別是，吉野山海拔較高，平地的暑氣往往在這消失一空，時而出現的山嵐霧氣，也讓山間的步道更添神祕與靈氣。

吉野山的療癒步道讓人享受大自然。圖／奈良縣吉野郡提供

金峰山寺藏王堂也是必訪景點，這間由六十八根木頭撐起的寺廟，供奉著釋迦如來佛、千手觀音、彌勒菩薩，分別代表著過去、現在與未來。在開藏（在特定日子才開放佛像瞻仰）之外的時間，寺裡是看不到這幾尊神像的，倒是巨大的柱子很引人注目。為了維持自然的樣貌，用來支撐結構的這些木頭柱子並未特別加工磨平或上漆，自然龜裂、歪曲的模樣也成了一道風景，而且只要特別注意就能發現，這些柱子上還特別標註樹木的木種：神代杉、梨之木……，充滿著對大自然、山岳的敬仰。